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時短通勤が解除になり通常の会社の仕事になってから約一週間、疲労が一気に溜まってきた。おまけに社員旅行なんて行事もある。
私は気を使ってしまうのか、こういう行事は心から楽しめない性格である。
なんでなんだろうかと思うのだが昔からそうなのだ。
案の定1泊2日の小旅行はとても疲れた。次の日は夕方6時まで寝たきりで起きれなかった。

それから変化が起きたのだが、朝なかなか会社に行く気力を失ってしまった。
休みたい休みたい休みたいの一点張りである。何とか理性が勝ってふらふらとでかけていく。
会社に付けば一通りの仕事をやる事が出来るのだが出掛けるまでがとても大変な労力を使う

今日なんて遅刻寸前で出かけていった程だ。どうしてしまったのだろうか?
またうつに戻ってしまったのだろうか心配である。

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  • 20:55
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Comment
順調そうに拝見してましたが、旅行はきつかったでしょうね。
きっとどうしてもキャンセルできない事情があったのでしょうが。
薬の処方で善処できればいいのですが...
お大事にしてください。
嘘も方便と言いますので、自分のカラダを守るためには時には仮病も有りですよ。
コメント失礼致します。

休みたいと心と身体が要求しているのであれば、治療の一つとして休暇を取るべきです。

その際、はっきりと自身の状態を会社に伝えること。
仮病はよくありません。
嘘をついたという事実は良心の呵責となり、自分を苦しめる事になるからです。

・ご家族、会社に対しては嘘はつかない。
・自身をよく見せようとしない。

ダイエットと同じで急激に成果を成し遂げたものは、リバウンドの可能性があります。

短期のスパンで結果を求めるのではなく、治癒に向けて一歩一歩365日の道を歩んで行って欲しいと思います。
  • ソスン
  • 2015/11/18 12:59





   

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